Escapadinhas Estilo de Vida

Casas de Árvore para dormir em Portugal
Sabia que pode realizar agora o sonho de criança, e pode dormir em casas nas árvores?
Veja abaixo algumas escolhas que fizemos, e todas elas em Portugal...

Hotéis em Portugal que são uma loucura ao nossos olhos
Hóteis com SPA, são sempre excelentes opções para quem aprecia miminhos e momentos de relaxamento.
Quer ideias? Ora espreite...

Os Hotéis com as melhores Piscinas de Portugal
Os Hotéis com piscinas exteriores são simplesmente fabulosos...
Estes são os melhores para desfrutar do Verão, segundo a edição espanhola da Condé Nast Traveler!

Hotéis em Portugal que são perfeitos para uma Escapadinha a dois!
Há imensas sugestões de Hotéis românticos em Portugal, no entanto deixamos abaixo uma seleção apenas para corações apaixonados...

Lugares incríveis para aproveitar num fim de Semana
Portugal está na moda, fazendo parte da elite do turismo de todo o mundo. Por este motivo é obrigatório visitá-lo, não concorda?

Mulheres precisam sair com amigas para se manterem saudáveis
Estudo mostra que as MULHERES precisam sair com as amigas durante a semana, para se manterem saudáveis e mais felizes...

Chocolate e Vinho Tinto ajudam a combater rugas e manter a pele jovem
Estas são boas notícias para os apaixonados de Chocolate e Vinho Tinto!

Hotéis com jacuzzi no quarto... Ideias para uma Escapadinha mais que romântica
Procura viver uma noite verdadeiramente única, com todo o conforto que merece, e algum luxo?

Bungalows que são um sonho
Estas são sugestões de refúgios de Bungalows no Norte de Portugal onde é imperativo estar em sintonia com a natureza.
No entanto, e sempre, com o máximo conforto!

Viajar tem mais benefícios que o exercício físico
VIAJAR produz em alguns casos, mais benefícios para a saúde física e mental do que o exercício físico, isto de acordo com pesquisa efectuada.

Sabe porquê que o mar e a praia ajudam a relaxar?
Já reparou que depois de um dia passado na praia, o certo é voltar para casa, e sentir-se completamente descontraída e rejuvenescida?

Psicólogos aconselham Mães a tirar férias sozinhas de vez em quando
Todas as MÃES, qualquer que seja a sua idade, deveriam seguir o que os psicólogos recomendam: "MÃES cuidem de vós mesmas, sem culpa!"

7 Sinais de que está a precisar de uma Escapadinha de Inverno
Sair da rotina contribui para reduzir a tensão, alivia o stress, melhora o sono, e rejuvenesce o corpo e a mente.

Benefícios do MAR aos olhos da ciência
Sempre que nos encontramos frente ao mar, a sensação é sempre de serenidade, paz interior, remetendo-nos SEMPRE a sensações maravilhosas.

Felicidade - uma fogueira alguns amigos e muita risada
Há quem afirme que FELICIDADE é apenas: uma fogueira, alguns bons amigos e... muita risada!!
Quem poderá discordar?

Casais com filhos precisam sair sozinhos
Este é um alerta para os Casais com filhos...
Sair sozinhos uma vez por semana, faz a relação ficar mais sólida e saudável...

Andar descalço melhora a saúde
Para colher os benefícios abaixo descritos, não são necessárias grandes viagens pelo mundo fora...
Uma simples visita a uma praia próxima de si, já é o suficiente...

7 Benefícios da Vitamina M
Quando vamos à praia, sentimo-nos relaxados e felizes...
Na sua opinião, acha que se trata de um efeito placebo, ou será muito mais do que isso?

10 Razoes PODEROSAS para Passear com a sua Cara Metade
Cada vez mais se tem valorizado a importância das VIAGENS.
Conhecer novos mundos, conhecer novas pessoas e conhecer novas culturas com estilos de vida distintos.

5 motivos para PASSEAR na PRAIA frequentemente
Cérebros cansados ​​e olhos super estimulados relaxam perante o cenário natural do MAR.
É certamente a sua cor azulada que os nossos olhos mais adoram...

Alimentos que ajudam a dormir melhor
Dormir bem e de uma forma tranquila parece uma missão impossível?
Pois saiba que a sua alimentação pode ajudar a ter uma boa noite de sono.

Dez hábitos que turbinam a sua imunidade
Dez hábitos saudáveis que deve incluir na sua rotina diária, que vão turbinar a sua imunidade!

Escalda pés alivia cansaço e ajuda a relaxar
Sabia que um simples Escalda pés alivia o cansaço e ajuda a relaxar?
Já as nossas avós o faziam, e com muito bons resultados...

14 sugestões para controlar a ansiedade
Esta época em que vivemos fez despertar o medo, o mal-estar, o desconforto e a insegurança, exactamente pela sensação de que algo bastante desagradável está a acontecer.

Natureza e saúde mental
Apenas desfrutar da NATUREZA, já traz benefícios sem igual... E não é necessário ir muito longe, nem fazer grandes viagens, para descobrir que a vida pode ser "levada" de uma forma leve, doce e descontraída...

FÉRIAS o segredo para viver mais anos
De acordo com informações avançadas pela Lonely Planet, saiu um estudo que prova que tirar férias regularmente pode ser o segredo para viver mais anos.

Como relaxar ao máximo e recarregar energias
Esta é uma das melhores formas que conheço para relaxar completamente...
Após um dia de trabalho árduo, um bom banho de imersão, é o melhor que nos podemos oferecer...

Passo a Passo para aprender a RELAXAR
A vida agitada do dia a dia deixa-a demasiado stressada?
Conheça o passo a passo para aprender a RELAXAR, e permita que por breves minutos a calma e o relaxamento tomem conta de si!

Caminhar à beira MAR torna o Cérebro mais criativo
Caminhar à beira MAR torna o cérebro mais criativo, e certamente cura imensos problemas mentais.
Convidamo-la(o) a experimentar...

Esta é a melhor forma de RELAXAR
VIAJAR gera em nós sentimentos inexplicáveis de conforto e satisfação.
Quando passamos por fases menos boas, com sentimentos menos bons...
A melhor coisa que podemos fazer é VIAJAR!