Escapadinhas Estilo de Vida
Motivos para PASSEAR na PRAIACérebros cansados e olhos super estimulados relaxam perante o cenário natural do
MAR.É certamente a sua
cor azulada que os nossos
olhos mais adoram...
Alimentos ajudam a dormirDormir bem e de uma forma tranquila parece uma missão impossível?
Pois saiba que a sua alimentação pode ajudar a ter uma boa noite de sono.

7 Benefícios da Vitamina MQuando vamos à praia, sentimo-nos relaxados e felizes...
Na sua opinião, acha que se trata de um efeito placebo, ou será muito mais do que isso?

Mães devem tirar férias sozinhasTodas as
MÃES, qualquer que seja a sua idade, deveriam seguir o que os psicólogos recomendam: "
MÃES cuidem de vós mesmas, sem culpa!"

Segredo da FelicidadeHá quem afirme que
FELICIDADE é apenas: Alguns bons amigos e... muita risada!!
Quem poderá discordar?
Passo a Passo para RELAXARA vida agitada do dia a dia deixa-a demasiado stressada?
Conheça o passo a passo para aprender a
RELAXAR, e permita que por breves minutos a calma e o relaxamento tomem conta de si!

Bungalows que são um sonhoEstas são sugestões de refúgios de Bungalows no
Norte de Portugal onde é imperativo estar em sintonia com a natureza.
No entanto, e sempre, com o máximo conforto!

Surpreenda a sua cara metadeTem uma
data especial para comemorar?
Há momentos super especiais que merecem ser vividos de uma forma inesquecível.

Casas na Árvore PortugalSabia que pode realizar agora o sonho de criança, e pode
dormir em casas nas árvores?Veja abaixo algumas escolhas que fizemos, e todas elas em
Portugal...
Mar e Praia ajudam a relaxarJá reparou que depois de um dia passado na praia, o certo é voltar para casa, e sentir-se completamente descontraída e rejuvenescida?

FÉRIAS o segredo para viver maisDe acordo com informações avançadas pela Lonely Planet, saiu um
estudo que prova que tirar férias regularmente pode ser o segredo para viver mais anos.

Benefícios do MARSempre que nos encontramos frente ao mar, a sensação é sempre de serenidade, paz interior, remetendo-nos
SEMPRE a sensações maravilhosas.

Andar descalço melhora saúdePara colher os benefícios abaixo descritos, não são necessárias grandes viagens pelo mundo fora...
Uma
simples visita a uma praia próxima de si, já é o suficiente...

Sugestões controlar ansiedadeEsta época em que vivemos fez despertar o medo, o mal-estar, o desconforto e a insegurança, exactamente pela sensação de que algo bastante desagradável está a acontecer.

Lugares para fim de SemanaPortugal está na moda, fazendo parte da elite do turismo de todo o mundo.
É por este, e outros motivos que é obrigatório conhecê-lo, não concorda?

Escalda pés alivia cansaçoSabia que um simples
Escalda pés alivia o cansaço e ajuda a relaxar?
Já as nossas avós o faziam, e com muito bons resultados...

Relaxar e recarregar energiasEsta é uma das melhores formas que conheço para
relaxar completamente...Após um dia de trabalho árduo, um
bom banho de imersão, é o melhor que nos podemos oferecer...
