7 Benefícios da Vitamina M Quando vamos à praia, sentimo-nos relaxados e felizes... Na sua opinião, acha que se trata de um efeito placebo, ou será muito mais do que isso?
Andar descalço melhora saúde Para colher os benefícios abaixo descritos, não são necessárias grandes viagens pelo mundo fora... Uma simples visita a uma praia próxima de si, já é o suficiente...
Motivos para PASSEAR na PRAIA Cérebros cansados e olhos super estimulados relaxam perante o cenário natural do MAR. É certamente a sua cor azulada que os nossos olhos mais adoram...
Mulheres precisam sair com amigas Estudo mostra que as MULHERES precisam sair com as amigas durante a semana, para se manterem saudáveis e mais felizes...
Relaxar e recarregar energias Esta é uma das melhores formas que conheço para relaxar completamente... Após um dia de trabalho árduo, um bom banho de imersão, é o melhor que nos podemos oferecer...
Casais com filhos tem de sair sozinhos Este é um alerta para os Casais com filhos... Sair sozinhos uma vez por semana, faz a relação ficar mais sólida e saudável...
Razoes para PASSEAR sua Cara Metade Cada vez mais se tem valorizado a importância das VIAGENS. Conhecer novos mundos, conhecer novas pessoas e conhecer novas culturas com estilos de vida distintos.
Sugestões controlar ansiedade Esta época em que vivemos fez despertar o medo, o mal-estar, o desconforto e a insegurança, exactamente pela sensação de que algo bastante desagradável está a acontecer.
Passo a Passo para RELAXAR A vida agitada do dia a dia deixa-a demasiado stressada? Conheça o passo a passo para aprender a RELAXAR, e permita que por breves minutos a calma e o relaxamento tomem conta de si!
Escalda pés alivia cansaço Sabia que um simples Escalda pés alivia o cansaço e ajuda a relaxar? Já as nossas avós o faziam, e com muito bons resultados...