CÁ DENTROLÁ FORAESTILO DE VIDA

Natureza e saúde mental


Apenas desfrutar da NATUREZA, já traz benefícios sem igual... E não é necessário ir muito longe, nem fazer grandes viagens, para descobrir que a vida pode ser "levada" de uma forma leve, doce e descontraída...

Natureza e saúde mental






Somos por defeito pessoas apegadas ao nosso mundo, às nossas coisas, aos nossos objetos…
É certo que possuir uma casa, um carro e um armário cheio de roupas e sapatos caros é bom e dá-nos segurança...

Mas de vez em quando, deixar tudo para trás, e apenas seguir a nossa vontade e fazer uso da nossa mala de rodinhas, pode ser algo que aguça os nossos sentidos e nos deixa completamente despreocupados!

A vida pode ser bem mais tranquila quando nos emocionamos diante de uma boa música, apreciamos um pôr do sol deslumbrante, ou mesmo saboreamos o som das ONDAS DO MAR...

Quando nos encontramos prontos para deixar por momentos o barulho das cidades, a poluição das ruas, o som do despertador, estaremos prontos, (à semelhança das crianças, que vivem uma eterna felicidade) a ver a vida com outros olhos.
E estar em contacto com a traz-nos de volta essa felicidade de criança!


VIAJAR implica, nem mais nem menos, o abrir as fronteiras de nosso universo particular, e descobrir aquilo que nos deixa renovados.
E todos temos que nos sentir renovados de vez em quando, não concorda?
É algo de facto que “não tem preço”!

Se puder, FAÇA AS MALAS, faça planos, trace rotas, decifre lugares.
Visite lugares que não conhece, (e não é necessário ir muito longe!), respire fundo, e vá!
Vai ver que depois de uma VIAGEM, olhar-se novamente nos olhos diante de um espelho vai encontrar uma pessoa completamente renovada.

Sinta-se viva(o), sinta-se renovada(o), sinta-se preparada(o) para começar de novo...

Fonte : osegredo.com.br